Kundalini

Yoga

Le Kundalini Yoga selon les enseignements de Yogi Bhajan est une pratique complète et accessible à tous qui combine postures dynamiques ou statiques (asana), exercices de respiration (pranayama), chants et sons (mantra), relaxation et méditation pour harmoniser le corps, l’esprit et unir la conscience individuelle à la conscience universelle.

Le kundalini yoga nous apprend comment obtenir un système immunitaire fort, des glandes vigoureuses, un système nerveux résistant et une conscience des conséquences de nos habitudes de vie.

Il n’y a rien de plus efficace pour développer la capacité d’être heureux au milieu des épreuves et reconnaissant pour chaque moment de la vie.

La Kundalini c’est le potentiel créatif, rendu disponible par la circulation et l’intégration de l’énergie.


Yogi Bhajan

Originaire du Punjab dans le nord de l’Inde, Yogi Bhajan est reconnu maître de Kundalini Yoga à l’âge de 16 ans.

Carole Heimann

Instructrice de niveau I certifiée IKYTA (2016)
Formation de niveau II en cours
Art-thérapeute certifiée par la section médicale du Goetheanum (2004)
Formation d’introduction à la pratique du Gong (2017)

kundalini-yog-art valais Carole Heimann
kundalini-yog-art valais Carole Heimann
kundalini-yog-art valais Philippe Heimann
kundalini-yog-art valais Philippe Heimann

Philippe Heimann

Instructeur de niveau I certifié IKYTA en 2019
Formation de niveau II en cours
Formation d’introduction à la pratique du Gong en 2017

Cours collectifs
ou individuels

Kundalini yoga
Kundalini yoga soft

Les ateliers du dimanche

Deux pratiques différentes sont proposées en alternance
Yoga & Art – Méditation & Gong

Séance découverte

Gratuite
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LE YOGA EST L’UNION DE LA CONSCIENCE INDIVIDUELLE
ET DE LA CONSCIENCE INFINIE

Yogi Bhajan

Sat Nam

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Carole heimann

+41 76 427 26 12